«Կյանքի 10 փաստ, որոնք ես շատ ուշ իմացա». Դոննա Էշվորթ

16.01.2019 11:41
653

Դոննա Էշվորթը հայտնի սյունակագիր է ու 3 գրքերի հեղինակ։ Ստորև ներկայացնում ենք նրա ուշագրավ մտքերը կյանքի մասին։

1. Մեր կյանքի մեծ մասը ծախսվում է կեղծ նպատակներին հետևելու և կեղծ իդեալներին երկրպագելու վրա։ Այն օրը, երբ դուք դա կգիտակցեք, դուք կսկսեք իսկապես ապրել։

2. Դուք չեք կարող բոլորին և միշտ գոհացնել։ Խնդրում եմ, սկսեք ձեզնից ու ձեր մտերիմներից, մնացածներն առանց այդ էլ իրենք իրենցով են զբաղվում։

3. Ծերության դեմ պայքարելը քամի բռնելու պես մի բան է։ Սովորեք վայելել այն, ինչ կա։ Ձեր մարմինը փոխվում է, բայց այդպես է եղել միշտ։ Ժամանակ մի կորցրեք՝ փորձելով չեղարկել այդ փաստը կամ անտեսել այն։ Դրա փոխարեն փոխեք ձեր վերաբերմունքը և այդ շրջանում գեղեցկություն գտեք։

4. Ոչ ոք կատարյալ չէ և ոչ ոք իրականում գոհ չէ իր ճակատագրից։ Երբ դուք դա կգիտակցեք, դուք կազատվեք համեմատություններից ու դատողություններից։ Դա իսկապես ազատագրում է։

5. Ոչ ոք չի տեսնում, որ դուք տվյալ բանը ճիշտ եք անում, բայց փոխարենը տեսնում են, թե ինչը դուք այնպես չեք անում։ Երբ դուք դա հասկանաք, դուք կկողմնորոշվեք միայն դեպի սեփական պատճառներն ու կսկսեք կյանքից ավելի շատ բավականություն ստանալ։

6. Դուք հավանաբար կզղջաք այն մասին, թե քանի տարի եք վատնել ինքնաքննադատության վրա, բայց որքան շուտ դուք պայմանավորվեք այն անոթի հետ, որում հոգին է ապրում, այնքան լավ։ Ձեր մարմինը զարմանալի և կարևոր է, սակայն նա չէ ձեզ բնորոշողը։

7. Ձեր առողջությունը կարևոր է, բայց սթրեսը, վախը և անհանգստությունը շատ ավելի կործանարար են, քան ցանկացած համեղ կերակուր կամ խմիչք, որոնցից դուք հրաժարվում եք։ Երջանկությունն ու խաղաղությունը լավագույն դեղամիջոցն են։

8. Թե ով քեզ կհիշի և ինչու՝ ձեր ծերության կարևոր կողմերից է։ Ձեր սերն ու ձեր իմաստնությունը շատ ավելի երկար կապրեն, քան ցանկացած նյութական իր, որը դուք ստեղծելու եք, իսկ ձեր պատմություններն անգամ ձեր ծոռները կլսեն։

9. Մենք այստեղ երկար ժամանակով չենք, բայց եթե դուք քամուն հակառակ եք շարժվում, դա կարող է լրջագույն փորձություն լինել։ Մեր կյանքը պայքար չէ, այլ՝ արկած։

10. Միշտ, միշտ լավ շամպայն խմեք ու օգտվեք նրանից, ինչ նախկինում մի կողմ էիք դնում, այսպես կոչված, սև օրվա համար։ Վաղվա օրը ոչ ոքի համար երաշխավորված չէ։ Այսօր դա նվեր է, քանի որ մենք դա իսկական ենք համարում։ Կերեք, խմեք ու երջանիկ եղեք։

Հանրակրթության նոր չափորոշիչի ներդրմանը զուգահեռ դասարաններում կկրճատվի աշակերտների թիվը. Անդրեասյան

28.03.2024 21:52

ԱԺ պատգամավոր Դավիթ Դանիելյանի այցը Ույծ և Լոր գյուղեր

28.03.2024 21:08

Հայաստանի և Ռուսաստանի հարաբերություններում ստեղծված իրավիճակը լավատեսություն չի ներշնչում․ Լավրով

28.03.2024 19:50

Բաքուն ռազմական է հռչակում Ստեփանակերտի մարզամշակութային համալիրը

28.03.2024 15:50

Մեր հայրենակից, արձակագիր Համլետ Մարտիրոսյանը դարձավ 70 տարեկան

28.03.2024 15:33

2024 թվականին խմելու ջրի սակագինը սպառողների համար չի թանկանա

28.03.2024 14:28

Կառավարությունն ապրիլի ընթացքում կներկայացնի ԼՂ-ից բռնի տեղահանվածների համար բնակարանային ապահովման ծրագիրը

28.03.2024 12:12

Crocus City Hall-ի ահաբեկչության զոհերի թիվը հասավ 143-ի

28.03.2024 12:08

ՀՀ-ում բացի Հայաստանի կառավարությունից որևէ այլ կառավարություն չի կարող գոյություն ունենալ․ Փաշինյան

28.03.2024 12:05

Արցախի նախագահը Ֆրանսիային խնդրել է ճնշում գործադրել Ադրբեջանի վրա՝ գերիների ազատ արձակման պահանջով

28.03.2024 12:02

Հայաստանում աշխատանքի է տեղավորվել ԼՂ-ից տեղահանված շուրջ 12 հազար անձ

28.03.2024 11:59

Եկամուտների հայտարարագիր ներկայացնող քաղաքացիները պետք է իրականացնեն անձի նույնականացման գործընթաց․ ՊԵԿ

28.03.2024 11:57